As suas mãos passam por várias fases de deterioração.
Se não for controlada, esta condição pode causar danos permanentes e aumentar significativamente o risco de perda de autonomia.
No início, poderá notar alguma rigidez e uma sensação de “estalido” nos dedos.
Muitas pessoas descartam estes sinais como algo normal do envelhecimento, mas na realidade são um importante sinal de alerta.
Depois surge uma fase mais preocupante, quando tarefas simples começam a transformar-se em desafios diários:
- Abrir uma garrafa de azeite torna-se uma tarefa que prefere evitar.
- Os botões da roupa parecem ficar cada vez mais pequenos e difíceis de apertar.
- A sua chávena de café da manhã começa a parecer mais pesada.
- Escrever torna-se doloroso após apenas alguns minutos.
- Tricotar, costurar ou fazer trabalhos manuais deixa as suas mãos doridas durante horas.
Mas a fase final, e mais alarmante, surge quando começam a aparecer deformações…
Os seus dedos podem começar a desviar-se para os lados, ficar bloqueados ou desenvolver protuberâncias dolorosas conhecidas como “nódulos de Heberden”.
Algumas pessoas acabam por ver os seus dedos tornarem-se permanentemente tortos ou desalinhados.
(Pode verificar os seus dedos agora mesmo, se quiser!)
Isto pode tornar as atividades do dia a dia não apenas difíceis, mas também perigosas.
Imagine ter de reaprender a segurar a sua chávena de café ou deixar cair objetos constantemente porque já não consegue dobrar os dedos como antes.
Tarefas simples como cozinhar, conduzir ou até segurar o seu neto ao colo podem transformar-se em desafios arriscados.
A má notícia?
Quando estas alterações acontecem, muitas vezes tornam-se permanentes. E muitas pessoas não se apercebem do que está a acontecer até ser demasiado tarde.
Considere este facto surpreendente: a artrite das mãos pode provocar inflamação e danificar as articulações em apenas 8 semanas.
No entanto, a maioria das pessoas espera meses ou até anos antes de procurar ajuda.
Entretanto, os danos irreversíveis vão-se acumulando silenciosamente.
